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惊瘦的精彩之选
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惊瘦的精彩之选
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惊瘦臀瘦肚子简单几步走
12-29
惊瘦臀瘦肚子简单几步走,对于瑜伽,相信各位朋友都是并不陌生的,瑜伽是我们现在都市中,十分受各位女性朋友喜爱的一种运动,以下看看利用瑜伽惊瘦臀瘦肚子简单几步走。惊瘦臀瘦肚子简单几步走1(1)挥腿功用左侧靠近椅子背站立...
5式运动专瘦大腿 效果惊人!
07-15
【导读】:很多MM都为腿上肉肉多而苦恼,当别人都在穿短裙短裤的时候,你只能默默羡慕嫉妒恨。想快速瘦腿吗?小编给大家推荐几个瘦腿运动,只要坚持做,效果惊人哦!仰卧起坐1、平躺,双腿屈起,双手交叉放在脑后,就像做仰卧起坐的那个...
张惠妹瘦到认不出 胖瘦对比过程惊人
01-25
【导读】:网上流传一句话:5月不减肥,6月张惠妹。如今到了7月,张惠妹居然秒瘦了。阿妹推出新曲MV,在MV中,虽然白发造型抢眼,她已经瘦到让你认不出来。张惠妹瘦到认不出胖瘦对比过程惊人近日,一代歌后张惠妹推出了自己的新曲MV,M...
那些很瘦却食量惊人的女星
02-10
【导读】:女星是都会为了身材,总是管住自己的嘴巴,对所有的美食都会一忍再忍吗?那么你就完全错了,事实上,有那么一些聪明的女星,她们却“越吃越美丽”!可是她们如此苗条的身材背后,她们可是饭量惊人哦!女星是都会为了身材,总是管...
四大让你惊喜的暴瘦食物 越吃越瘦
03-29
【导读】:想要减肥并不是想象中那么困难,只要你找对减肥食物,一定能让你又轻松又快速的瘦身。1、红灯笼椒红灯笼椒是非常健康的健康食物,不仅能起到减肥的效果,还能帮你预防肠道癌症。而它含有的辣椒素更是分解脂肪的最佳...
瘦身速度超惊人 明星有绝招
11-23
【导读】:导读:身材对于女明星来说尤其重要。而在有意无意地增重之后,瘦身的程序自然也是必不可少,虽说导读:身材对于女明星来说尤其重要。而在有意无意地增重之后,瘦身的程序自然也是必不可少,虽说欲速则不达,但有些女明星的...
瘦成郑爽?颖儿暴瘦胸骨突出太惊悚!
11-17
【导读】:难道最近流行暴瘦?前几天才曝出爽妹子美国街头暴瘦的照片,这颖儿也瘦的不要不要的,肋骨突出,惊现排骨胸,是要超过郑爽的节奏啊!难道最近流行暴瘦?前几天才曝出爽妹子美国街头暴瘦的照片,这颖儿也瘦的不要不要的,胸骨都...
惊爆 穿高跟鞋也能瘦腿
03-15
【导读】:高跟鞋是很多身材娇小女性的最爱,常穿高跟鞋的女性腿部线条也通常很美,其实穿高跟鞋在增添美丽的同时,也能帮助瘦腿。在走路时候不自觉地纠正姿势,而且为了保持平衡,腰腹背部臀部和腿部肌肉都会保持紧绷,这...穿高...
惊艳新年显瘦潮搭
12-12
惊艳新年显瘦潮搭。体重是女人永远的秘密,身材是女人永远的芥蒂。有些女孩因为身材宽了些,连带着自信心也薄弱,有时干脆不逛街、不试穿,下面介绍惊艳新年显瘦潮搭。惊艳新年显瘦潮搭1斜拉链裙摆式呢子外套经典气质感的黑...
瘦身速度惊人的十位女星
10-14
【导读】:还记得为了金三顺而增肥的金善雅吗?还记得肥田喜事里那个胖胖的胡杏儿吗?女星为了工作会减肥偶尔也会增肥,那么在这些有意无意地增肥之后,瘦身的程序自然也是必不可少,虽说欲速则不达,但有些女明星...NO.1蒋雯丽记...
四个最惊人瘦腿法 从大腿瘦到小腿
09-14
【导读】:只需要四个瘦腿方法,就能帮你从大腿瘦到小腿,传说中的美腿你马上就要拥有了。美腿进行式窈窕秘诀ONLY1Week向水肿、赘肉说byebye1、简单轻松的运动才能够持之以恒千万不要选择艰涩的运动,恐怕只做一天就会让你信...
瘦前吓人瘦后惊艳 揭众星减肥蜕变史
06-24
【导读】:如果你胖的华丽,胖的有自信,那就自任身材发展吧。如果你胖的惨不忍睹,有碍观瞻,还是赶紧行动起来,减肥瘦身。先一起来看看明星胖瘦对比照,作为艺人,形象管理很重要,即便身材发胖走样了,也会在短时间内快...EXO秀敏,旧照...
18位女星瘦身前后惊艳对比
05-03
【导读】:女人,真的是要瘦一点才好看,才有气质,不信看看明星减肥前后的对比!先来几个重量级的,心脏不好者请勿观看,实在太惊悚了!女人,真的是要瘦一点才好看,才有气质,不信看看明星减肥前后的对比!先来几个重量级的,心脏不好者...
杨幂孙俪产后瘦身惊人 为何大S瘦不下来
05-13
【导读】:我们总是惊叹明星产后瘦身的功力,杨幂孙俪小S生完孩子都以超速恢复身材,可是一向超爱美的大S反而迟迟瘦不下来,现在已经生娃6个月了,可是腰部还似水桶,有粉丝问答大S何时复出,大S说再减5公斤。为什么大S瘦不...女儿...
惊艳瘦腰计划 让你7天速瘦8厘米
06-03
【导读】:想要拥有S型的曼妙身姿,没有小蛮腰就算胸部再大也只会显得你上半身肥胖,毫无美感可言。为了让所有爱美的MM们都能有变身完美的身材,小编特定为MM们制定了惊艳的瘦腰计划,保证让你在7天之内腰围速瘦8厘米。实施瘦...
一分钟拉伸瘦胳膊 瘦臂效果惊人!
08-14
【导读】:肉嘟嘟的手臂最恼人了,怎么都藏不住,无袖背心装什么的更别想了。怎么快速甩掉恼人的拜拜肉呢?下面给大家介绍一分钟拉伸运动,让你快速瘦手臂。曲臂拉伸首先将右手举起,肘部弯曲侧向背部。然后左手压住右手手肘,缓缓...
中医配方+果蔬汁 瘦身效果惊人!
05-05
【导读】:有听过自制减肥果蔬汁,但你听过中医减肥果蔬汁吗?其实将中医配方与果蔬汁相结合,能达到意想不到的瘦身效果哦!下面就为大家介绍几款自制中医果蔬汁配方。健美塑身汁材料:草莓30克、番茄50克、养乐多1瓶。中药材:山...
瘦腿攻略测试 让你瘦到大呼惊艳
11-17
【导读】:想快速减肥,首先就必须找到自己是属于什么类型的肥胖,什么方法是最适合自己。下面赶快跟着小编一起来测试你是属于哪种腿型吧!问题一:你是全身偏胖,还是上身瘦下身胖?全身偏胖型:毋庸置疑,你需要的是全身减肥。除了穿...
瘦归瘦 女星减肥胸却惊人!
10-02
【导读】:减肥瘦身最怕什么?最怕讲不该减的也减了,比如胸围。娱乐圈就有那么一批女明星,他们再怎么减肥,胸部依然丰满。减肥瘦身最怕什么?最怕讲不该减的也减了,比如胸围。娱乐圈就有那么一批女明星,他们再怎么减肥,胸部依然丰...
女星胖瘦对比太震惊 是惊悚还是惊艳
01-15
【导读】:女星,几乎都的光彩照人,性感不可方物的尤物。殊不知,曾经的她们却是不折不扣的胖子,而且看上去超惊悚。下面,小编就带你去看看女星的胖瘦对比。胡杏儿当年胡杏儿为了拍戏增肥变成了个不折不扣的胖子,虽然十分敬业,但...
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