披着营养健康外衣的垃圾食品
【导读】：不要以为粗粮饼干就很健康，就有营养，怎么吃都不胖。别傻了，这些打着健康营养外衣的食品，其实热量比红烧肉还高。1、高纤粗粮饼干伪装：最快捷的小粗粮，让你摄入更多膳食纤维真相：脂肪含量高，热量不亚于红烧肉越是口感...
OL族青睐的护肤防辐射食品
【导读】：外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧!外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于...
10种瘦腹食品快速平复肚腩
【导读】：[导读]肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈。下面小编就要介绍10招饮食减肥的诀窍，让你从此摆脱烦恼的赘肉![导读]肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了...
十大“暴瘦”食品 MM们减肥必备
【导读】：很多MM管不住自己的嘴，在减肥途中偶尔大吃一顿，于是之前的努力付诸东流。今天小编为这些嘴馋的MM介绍十大“暴瘦”食品，让MM们在keepfit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃，让大家减肥都还有乐趣可言！全麦包...
日本核污染食品有哪些 日本哪些食品有辐射
【导读】：来自日本核辐射地区生产的食品，在国内永旺超市、无印良品等商区都有出售。就连平日大家喜欢的卡乐比麦片都被曝光了，好可怕的样子。日本核污染食品有哪些？那么这些食品到底是产自日本的哪里呢？怎样防止核辐射？电商...
减肥代餐食品有哪些 减肥代餐食品推荐
【导读】：有很多想减肥的小伙伴们也许会选择代餐食品，用减少摄入的方法来减肥，那么减肥代餐食品有哪些？下面和小编一起看看，减肥代餐食品推荐。澳洲optislim代餐Optislim是澳洲进口的一款代餐，一大盒21包，一次一包，独立包装方...
早餐前千万要禁吃这7种食品
【导读】：早餐是一天中最重要的时刻，不吃早餐会让你一整天都无精打采，可是吃早餐也要有正确的习惯，如果在吃早餐前，你要吃下面这些食品，绝对是有损健康。1、冷水或碳酸饮料即使在平时，饮用过多冷水也会导致血管痉挛，增加消化...
美丽女人“养”出来 必备养生抗衰老食品
【导读】：美丽女人养出来必备养生抗衰老食品美丽女人养出来必备养生抗衰老食品...
女性养生减肥 10种食品不能空腹吃
【导读】：不要以为减肥不用忌口，如果你什么都吃下肚，那想要瘦下来那简直就是天方夜谭。10种不可空腹吃的食物，不仅会害你长胖，还对身体有害呢。以下10种食品固然深受减肥美女们的青睐，然而空肚食用对人体健康是极为有...一....
立秋宝宝饮食注意 寒凉食品要减少
【导读】：从今天开始进入秋天了，但是天气不会一下子就变得凉爽，虽然宝宝的饮食还是以防暑降温为主，但是相对来讲还是要有所变化，一些冰镇寒凉的食物尽量不要给宝宝食用了，滋阴润燥的水果要增加，关于秋后宝宝的饮食建...1、清...
美容食谱：自制5款淡斑养颜食品
【导读】：夏季为大家推荐几款美容食物，简单食材相搭配，除了养胃有养生，还有美容功效哦！薏仁莲子粥具有美白保湿的功效，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。橘子山楂粥具有去斑养颜的功效。1、消斑养颜茶材料：川七5克，西洋参10克，珍...
女人想要好皮肤 忌口20毁容食品
【导读】：女人们想要漂亮除了好身材，还要有好皮肤，小编盘点以下20种食物，女生们一定要忌口哦！它们能使你迅速变老变丑。毁身材食物TOP61、巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西...
肝不好怎么调理？4种食品让你“肝”净一辈子
【导读】：肝脏是人体重要的器官，具有解毒、分泌胆汁等作用。由于现在生活节奏加快，很多上班族不注意自己的饮食，忽视对肝的保护，那么肝脏不好怎么调理呢？这是很多人非常关心的话题。四大护肝食物要常吃肝脏不好怎么调理首先...
高纤维瘦脸食品 练就迷你瓜子脸
【导读】：天生没有一张笑脸的你，还在羡慕小脸美女吗？其实瘦脸很简单，不要盲目选择瘦脸方法，我们减肥也要健康快速，小编给你推荐五款，高纤维质食品，多吃它们可以帮你打造一张无敌迷你瓜子脸哦！要快速地瘦脸成功，MM在平日的食物挑...
最新强致癌食品的八大黑名单出炉
【导读】：强致癌食品的八大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西。咸鱼1、咸鱼：产生的...
元旦节吃什么传统食品 元旦为什么吃饺子
【导读】：元旦虽说不是我国的传统节日，但是元旦是新一年的开始，各家各户都会在这一天吃上饺子来庆祝元旦到来，那么元旦节吃什么传统食品？元旦为什么吃饺子？下面就一起来看看吧！元旦节吃什么传统食品3.年糕年糕又称粘粘糕，取年...
边吃边瘦 十大高蛋白减肥食品
【导读】：蛋白质的消耗需要更多的时间能更多的热量，能给你更持久的饱腹感，有助抑制脂肪的形成，是减肥瘦身的佳品，小编给你推荐10种高蛋白的健康减肥食品，让你边吃边享瘦哦！1、莲子莲心中所含的生物碱有助降血压，可以帮助你治...
脱发克星 生发食品大荟萃
【导读】：生发不单单要在药品和防脱洗发水上下功夫，生发食品对脱发也能起到不错的效果，加上把自己的心态调整好，晚上休息好，脱发将不会是非常难治疗的事情。对于生发的食物主要是看头发所需要的微量元...生发不单单要在药...
十大垃圾食品有哪些 十大垃圾食品排行
【导读】：二十一世纪发展迅速，快销食品也走进家家户户，但是不得不说这些快销食品大都是垃圾食品，经常食用损害身心健康，盘点一下有哪些垃圾食品吧，有你喜欢或者正在食用的食品吗。1.饼干类食品并不包括那些低温烘烤和全麦饼...
柑橘类水果+谷物 5大美容食品皮肤更年轻
【导读】：人的肤色是需要从内调养的，只有养于内才能美于外，而食物则是进行内在调养，改善肤色的重要途径。什么食物可以让你的皮肤摆脱岁月的魔掌，永葆年轻活力？美丽取决于生活方式，而不是你够花多少钱在美容商品上。如何使皮...