亲授的精彩之选

1.为什么爬楼梯可以减肥？爬楼梯减肥法是一项健康的有氧运动，它主要的运动部位是大腿，但又能锻炼全身。和其他有氧运动一样，爬楼梯法让身体发热，增强新陈代谢，消耗体内食物转化的ATP。全身性的有氧运动，加快整个身体中的血液...

导读：许多女孩会选择剪刘海来修饰脸型，但你真的选对刘海款式了吗?剪刘海自然不是一刀下去那么容易，适当的厚薄度和正确的刘海宽度，才能让发型真正适合自己，并达到弱化脸蛋与五官缺点的神奇效果。许多女孩会选择剪刘海来修...

导读：电棒卷烫卷最让人头疼的，是每当我们烫好左边、右边就直掉了，等全部烫完后不但卷度不一致，还不持久，根本做白工!发型师这边就教大家“3点烫卷”技巧，透过分层烫发与手抓卷度，简简单单就能有唯美大波浪，波纹更自然、卷度超...

导读：面对温差大的气候，不只穿搭要保暖，就连发型都不能失温!发型师就分享秋冬发型必备配件-贝雷帽的三大戴法!不只长发、短发在造型上各有诀窍，想要让帽子不怕风吹，这招你一定要学起来!冬天的冷空气无情袭击，你也被这几天的...

近年韩国吹起一股内弯风潮，不管是什么发型几乎都要加上内弯的卷度～所以小编今天就要分享韩国设计师的内弯整理教学，即使手残党也可以轻松让发根变蓬松、卷出漂亮c字卷发尾!内弯整理STEP1：头发分区+发尾上电棒首先将头发分...

每次染了漂亮的发色都撑不了多久?像是秋冬染发推荐的浅奶茶棕色、玫瑰粉棕色，再怎么美一退色还是变成金黄色布丁头!今天带来发型师亲授染发后持色、护色技巧，加码护色、矫色、补色洗发水差异，让发色更加持久!染发后如何...

刘海真的是瘦小脸神器，但是有刘海的人都懂，想要刘海蓬松整天、呈现漂亮弧线，真的好难啊!韩国发型师亲授吹出蓬松刘海的技巧，只要3个发卷初学者也可以吹出站立发根，一起看看吧!刘海吹法：八字刘海、S型刘海八字刘海、S型刘海...

HR亲授面试技巧，企业hr每年筛选上千份应届生的求职简历，想在众多应届生中脱颖而出该在面试时如何做呢，小编这就带你了解HR亲授面试技巧，帮助你找到心仪工作。HR亲授面试技巧1几位嘉宾一致认为做好充足的准备对初入职场非...

“”今天再带来韩国发型师的居家剪中长发、中短发剪法教学，只要掌握关键技巧，自己在家就能剪出中长发、中短发!趁着居家WFH期间剪看看，就算不小心失败、头发也有时间长回来，也会更加自然!一起看看这个超简单的中长发居家...

满33岁的林依晨，幸福又美丽的她一头乌黑秀发闪闪发光。林依晨出席活动，分享她维持一头秀发的技巧，谈到老公喜欢她长发或是短发时，林依晨甜笑说：「就像是程又青一样，她怎样李大仁都会喜欢吧!」言谈间流露被宠爱的幸福!虽然与...

今天就带来一个韩国发型师亲授的显瘦刘海剪法，根据发际线部位挑出碎发来剪，绑起包包头或马尾不仅更加随性自然、也可以遮住发际线比较秃的部位，更有显瘦、修饰脸型的效果，快一起剪剪看吧!显瘦刘海剪法教学步骤1：剪出M字秃...

导读：色彩大军又轰轰烈烈地杀回来了，火热程度直冲发端，本季超夯的糖果发色就是最好的证明。而且选对发色还有让肤色变白的效果，像这样轻松就拥有美白潮流造型的法子得赶紧学起来！你看场秀上的模特们都头顶着泡泡糖一样的发...

想要修整刘海其实自己在家DIY也可以办得到!专业发型师教妳3分钟剪出法式空气刘海、八字刘海，简单几步骤打造小脸仙女感，学起来～应对视频会议不再灰头土脸!3分钟DIY法式刘海快剪第一步：刘海分3等分修剪剪出能修饰脸型得法...

Kevin老师亲授冬日干美眉水嫩妆秘笈，最近早上起床，肌肤太干燥，底妆显得不够敷贴？或是肌肤干燥起皮，底妆也跟着一团糟？如果你目前正在被以上的问题困扰着，那下面这些小编看看老师亲授冬日干美眉水嫩妆秘笈。Kevin老师亲授冬日...

今年在韩国超红的出了胎毛刘海之外，鬓角刘海也是不能少的一个超重要发型元素！小编今天就带来韩国设计师的居家剪刘海教学～让你不用花大钱也可以拥有超美韩系刘海！剪鬓角刘海STEP1：分边+固定正中间刘海第一步先将刘海平均的...

1.永远不要让自己太饿当你的判断力已经招架不住时，你往往会做出错误的决定。饥饿是一种原始冲动，我们很难抑制。当你饥饿难耐时，除非你能找到健康的食物，否则你很抵住绝美食的诱惑。通常的结果是，你会毫无顾忌地饱餐一顿，而...

春天的暖意与湿度越来越浓厚，不只妆容不用半天就崩坏，就连秀发一出门就扁塌地像海带该怎么办?有着少女时代颜值担当的Jessica混血般的精致脸孔与穿搭品味，是许多年轻女生心中的完美指标，而平时就喜欢在社群上分享自己保养...

导读：这几天难得零星降雨，但空气中的湿气却让头发毛燥不受控吗?尤其自然卷女孩，粗糙的发质一遇到湿空气，真的会像被雷劈到一样纠结难整理～难道真的拿它没办法了吗?这几天难得零星降雨，但空气中的湿气却让头发毛燥不受控吗?...

近年韩国吹起一股内弯风潮，不管是什么发型几乎都要加上内弯的卷度～所以小编今天就要分享韩国设计师的内弯整理教学，即使手残党也可以轻松让发根变蓬松、卷出漂亮c字卷发尾!内弯整理STEP1：头发分区+发尾上电棒首先将头发分...

对于每天上班赶车、赶打卡，有时候睡过头甚至会只能顶着鸟头出门的生活感到厌烦嘛?最近韩国上班族很爱的这款微卷发型不只很修饰小脸，只要3分钟，而且是用超简单的电棒就能做到!赶快来看看韩国发型师亲授的的教学吧～步骤1：头...