盘点：秋季养生应遵守十个原则
【导读】：秋季让很多女人皮肤干燥，免疫力下降，如何在这个敏感的季节锻炼身体呢？这里就列出如何事半功倍的十个方法。法宝一：注意衣着防止感冒秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉...
想吃又怕胖？遵循4原则晚餐吃的好安心
【导读】：平日上班时如果不小心加了点班，到家都快9点多了，怎么办呢？今天就来告诉你可以怎么吃，让你9点后吃晚餐，也能吃得好放心。本站原创文章禁止转载平日上班时如果不小心加了点班，到家都快9点多了，心里头又有个声音跟自己...
急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗 急性胃炎日常饮食保健原则
【导读】：急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗？相信还有很多小伙伴们还不知道急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子吗1、...
减肥也可以享受美食 只要遵循这五点进食原则
【导读】：现在的很多人除了通过饮食还有运动来达到减肥的效果。其实有很多人在减肥的时候，没注意到以下这几个要点，而无形中增加了热量的摄取，进而导致减肥目标一直久久无法达成。1.晚餐留到早餐吃这一招是非常有效的骗自...
坚守原则拒绝一切诱惑的10大男星
【导读】：今年上半年已经过去，娱乐圈里发生了很多事，文章出轨了，宁财神吸毒了……但除了这些误入歧途的明星，娱乐圈里同样还有一批坚守原则，拒绝一切诱惑的好男人，下面一起来看看。1、陆毅日前因主演《宫3》和参加《爸爸去哪...
情侣装怎么穿好看 把握三大原则让你就连放闪也时髦有型
【导读】：恋爱中，小情侣都会做一些很浪漫的事情，比如说穿情侣装。那么情侣装怎么穿才能好看不俗呢？下面就和爱秀美小编一起来了解一下！情侣装怎么穿好看除了红翻全球的对称早餐之外，这对来自法国的情侣＠Young_emperors足足穿...
房屋风水学的四大原则 四招让你住得舒适运势更旺
【导读】：房子住得舒不舒适不仅和楼层有关，还和房子的布局有关，如果不注意风水学中的一些禁忌，那么看似很漂亮的房子，住进去后总感觉不是那么舒坦，一起来看房屋风水学的四大原则。房屋风水学的四大原则通常情况下，有些风水常...
夏季如何祛痘：牢记12洁面保湿原则
【导读】：夏季皮肤爱长痘怎么办？小编教你夏季洁面保湿秘诀，油性、干性和混合型肌肤护肤秘诀，让你的肌肤无瑕通透。痘痘常让我们觉得没面子，但又无法将其拒之门外，反而是我们邀请它来的。下面，爱美网小编为大家带来痘肌护理的...
望周知！现代人养生需遵守这8大原则
【导读】：谁不希望自己长命百岁？其实想要拥有健康体魄不是昂贵保健品堆积起来的，主要还得靠科学的养生方才能延缓寿命。下面给大家介绍几个必须遵守的养生原则，只有坚持做到才有改变！现代养生的几点要求1、不要吃那么多糖...
女人25岁开始抗老 谨记8大保养原则
【导读】：很多年轻女生都爱化浓妆、熬夜、不运动等等，其实青春真的是经不起这些事情的折腾，也许25岁之前你没发现自己有何变化，但是25岁之后，衰老的步伐加速了，那时候你就该惊慌失措了。衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚...
怀孕十个月吃什么好 怀孕十个月饮食原则
【导读】：怀孕十个月了，准妈妈们马上要面临生产了，这个月的饮食尤为重要，妈妈们一定要多吃一些有助于生产的食物才行，补充营养，到了分娩的时候，才能有力气，好生产。怀孕十个月吃什么好怀孕十个月妈妈们马上就要面临生产了，这个...
健康减肥不反弹 遵守10“不要”原则
【导读】：很多女生快速减肥后，体重很容易就反弹了，想要健康减肥不反弹，你需要遵守下面10“不要”原则，盲目减肥只会影响你的健康，健康减肥从下面10要点做起。1.不要不吃饭不吃饭不会帮助你减肥！研究表明，每隔几小时吃点东西有...
怎样运动减肥最快最有效？运动瘦身4个原则
【导读】：运动让你拥有健康的身体、有线条的曲线，但多数人不太知道什么时间、做哪类型的运动才最有效益。为此，国外网站分享4个原则，告诉你如何提升运动的生产效益，以便达到瘦身的最大值。运动让你拥有健康的身体、有线条...
吃面包不发胖的五原则
【导读】：想要减肥瘦身，但是抑制不了嘴馋的欲望？特别是面对高热量的面包、三明治，完全没有免疫力？现在编辑马上来帮你忙，5种面包吃法，最大限度控制热量，让你享受了美味的同时也不易发胖哦！想要减肥瘦身，但是抑制不了嘴馋的欲望？...
眉型和脸型搭配原则 粗眉妆适合你吗？
【导读】：《爸爸去哪儿2》姐姐Grace粗眉毛萌萌哒，各种韩式粗眉妆也风靡中日韩，合适的眉形可是改善你的面部缺陷，人人都想画粗眉，可是你真的适合粗眉吗？Grace姐姐粗眉毛可爱芒果TV自制雷剧《爸爸去哪儿2034》遭到网友打脸，主...
美甲DIY 你一定要知道的7原则
【导读】：现在越来越多的女生喜欢自己做指甲，但是你知道吗，美甲前的工作注定成败。秀美网小编教你7原则，DIY出好看的指甲。1、涂指甲油前先上底液。就像打隔离霜，打底唇膏一样，美甲前要上好低液。2、勤修死皮。有的指甲油，指...
NG慢跑习惯你知多少 正确慢跑的基本3原则
【导读】：很多人工作学习都是常年久坐，所以需要适当的运动来调节身体健康，慢跑就是一个不错的选择，下面秀美小编就来给大家聊一聊慢跑的基本原则。在各式各样的运动项目中，慢跑既方便又简易入门，成为常见的运动之一，但是，不良...
产后如何补充营养 坐月子饮食8个原则
【导读】：生孩子对产妇的身体损耗极大，产后又要给宝宝喂奶，因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩，新妈妈产后该如何补充营养？DUDUMAO：我老婆怀孕八个月了，眼看着预产期就要到了，我们...
宝宝辅食添加讲原则 盐和零食别乱加
【导读】：宝宝会吃辅食了，家长们当然很高兴了，一个是说明宝宝长大了更会吃东西了，另一个说明宝宝可以摄取更丰富的营养了，但是妈妈们给宝宝添加辅食必须遵循科学合理的原则，盐和零食最好不要加，清淡营养又好消化的食...从6个...
喝凉水都长胖？掌握4321饮食减肥原则轻松瘦
【导读】：喝凉水都长胖？真不是开玩笑，不少女生都有这恼人的易胖体质，到底怎么减肥快又有效呢？今天跟大家分享一下4321的饮食减肥法，掌握饮食减肥原则，让你边吃边瘦。夏天怎麽觉得喝水都会胖？「越吃越瘦」有可能吗？营养师表示，只...