消暑的精彩之选

松涛竹海梅花居丝雨、清茶、琴音，融于松涛竹海，独处花居，依风听雨知天下夏天到了，天气闷热再加上连续的高温，很多人都吃不下饭。我们的老祖宗可能也因为这个问题纠结了很久，最后给出了“夏季吃苦，消火降暑”的答案。告诉我们...

西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸...

夏季也可以养肤同时消暑的食物，夏天天气炎热，从而汗腺和皮脂的分泌功能旺盛，很多皮肤问题也会增多，防护不当可能导致晒黑，晒伤。以下了解夏季也可以养肤同时消暑的食物夏季也可以养肤同时消暑的食物11、最佳调味品——食醋...

夏天防病消暑吃什么好，在炙热的夏天里，什么能很好的进行消暑功能呢。使炙热的夏天不再那么热。下面小编整理了一些关于夏天防病消暑吃什么好的相关资料，希望能帮助到大家在夏天里消暑。夏天防病消暑吃什么好11、夏天防病...

夏天能够消暑的食品，夏天的时候，室外温度高，太阳辐射强，为了避免中暑，我们可以适当吃一些能够消暑的食品。下面小编为大家介绍一下夏天能够消暑的食品有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。夏天能够消暑的食品1夏天能够消...

注意夏季4种消暑方法很伤身，夏季天气过热许多人就会不停吃寒凉的食物，最后导致感冒，夏季我们也要保护好自己的身体，下面我们一起来看看注意夏季4种消暑方法很伤身。注意夏季4种消暑方法很伤身11、睡凉地板如果室内没有空...

白羊座：雪碧透心凉，心飞扬骄阳夏日，位于十二星座首位的白羊座所依靠的消暑神窍当然也是最原始、最简单的，他们采取的是“治标不治本”的消暑方法——喝冷饮，冰冷冷的感觉就一个字——爽！金牛座：心静自然凉金牛座做事慢条斯理...

8款消暑养生粥，炎炎夏日人体由于一时不能适应季节、气温的变化，人体尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，那么跟小编一起来看一下那8款消暑养生粥吧！8款消暑养生粥11、皮...

1、藿香解暑茶将10克藿香叶、10克香薷叶、10克薄荷叶放入锅中，加水淹没原料即可，加盖煮10分钟，凉后即可饮用。这种凉茶可健胃、祛暑湿，尤其适用于脾胃虚寒、肠胃功能较差的人饮用。2、百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花...

夏天吃什么水果易消暑，夏天的时候天气炎热，很容易上火，这时我们可以吃一些水果来消暑下火。具有消暑功效的水果有很多，下面小编就为大家整理了夏天吃什么水果易消暑的相关内容，快来看看吧。夏天吃什么水果易消暑11、桃子营...

绿豆消暑又美味但要小心这四点，绿豆是生活中非常常见的一种食物，人们一般都用绿豆来熬绿豆汤喝。绿豆汤是夏季非常常见的一种饮品，下面介绍绿豆消暑又美味但要小心这四点。绿豆消暑又美味但要小心这四点1绿豆有什么营养？1...

西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜、冬瓜等。夏天适合吃什么消暑1西瓜、番茄和菠萝都是夏季消暑适合吃的水果之一，西瓜含有很高的水分含量，具有消暑、利尿的作用。番茄能够增强人的体力、缓解疲劳感，具有提神的作用。菠萝里面也含...

吃什么消暑解热，现在越来越多人注重身体健康了，在饮食上有很多风险可能导致很多问题的发生，大家都会注重饮食调理，特别现在夏天到了，今天小编给大家分享一下吃什么消暑解热吧。吃什么消暑解热11、夏季吃什么食物黄瓜。黄瓜...

适当为宝宝开空调是有必要的很多家长都有这样的感受：在相同状态下，婴幼儿比成年人更容易“汗流浃背”。据专家介绍，这也是由于婴幼儿的体温调节功能不完善造成的。“身体的发汗中枢在下丘脑，很可能位于体温调节中枢或其近...

导读：夏天出汗多，能量消耗大，如果没有得到足够的水分补充而气津两伤，人们一般会出现不同程度的消瘦。所以夏季养生也必不可少，粥能补充水分又能补充营养，所以夏日消暑养生必定离不开粥！夏日一方面要消暑，另一方面营养的补充也...

夏天，在高温的“骚扰”中，我们总是昏昏欲睡、无精打采，而愉快幸福的时光就是和最好的.朋友或相爱的人坐在一起，畅饮一杯果汁，甜蜜清爽的味道从嘴里化开，一直蔓延到心里。苹果西红柿果蔬汁这个果蔬汁的主要成分是生菜、西红...

核心提示：夏季炎热，尤其是伏天来临，天气愈发闷热，让人食欲下降，精神萎靡。小编特地为大家准备了五个解暑良方，让它能够帮助助我们度过难熬的闷热天气。第一：吃得起“苦”天热要多吃“苦”，中医认为，苦味食物可以清热泻火，还能提...

夏季消暑吃什么食物好，夏季天气十分炎热。身体水分蒸发消耗得特别快，在户外或者没风扇空调的地方就尤其要注意消暑降温，不然就很容易会中暑。那么，夏季消暑吃什么食物好？下面给大家分享。夏季消暑吃什么食物好11、薄荷绿豆...

夏季吃什么清凉消暑，夏季的时候天气炎热，我们这时经常会吃一些能消暑下火的食物。夏季多吃这些食物能有效帮助我们降暑开胃，下面小编为大家整理了夏季吃什么清凉消暑的相关信息，供大家参考。夏季吃什么清凉消暑11、丝瓜丝...

导读：迎接暑假，是否安排了很多户外活动啊？这次就要来介绍进行户外活动时的推荐简单日系发型！各种长度都可以展现时尚又可爱！赶快来看看为大家整理的夏季发型吧！迎接暑假，是否安排了很多户外活动啊？这次就要来介绍进行户外活动...