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关于人们心理的七个负面情绪
01-10
【导读】:人的负面情绪一旦爆棚,影响的可就不只是自己的健康和生活,也会牵扯到身边的人。来看看你被哪些负面情绪牵着鼻子走吧!1、自负只关心个人的需要,强调自己的感受,在人际交往中表现为目中无人。与同伴相聚,不高兴时会...
11招教你赶走坏情绪 亲近大自然
04-09
【导读】:负面情绪就像一把无形的尖刀,在你毫无防备的时候狠狠的扎在你的心口上。想要赶走负面情绪,就需要让自己动起来。1.挥别旧记录整理心情时,记得把不愉快的旧记录通通删掉,例如旧情人的简讯照片,让自己下定决心往前。...
“心宽”真的“体胖”?情绪也是肥胖的原因
07-23
【导读】:经常听到一个词“心宽体胖”,那么真的“心宽”真的“体胖”吗?其实情绪真的也是影响肥胖的一个重要因素,想知道具体原因就跟小编一起接着往下看吧。心宽容易体胖1.愉悦心情容易刺激食欲人在成功完成一件事以后,就...
夏季养生的五个定律 保证好情绪
09-27
【导读】:静心养气。夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒怒”,老人要尽可能保持精神安静、心情舒畅。气温过高时,最好减少外出,避开中高强度的运动。炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统...
赶跑坏情绪的11个心理妙招
04-05
【导读】:英国伦敦诺道夫-罗宾斯音乐治疗中心的临床医学家表示,唱歌是改善心情的最简单方法。因为唱歌可调整呼吸,使整个身体都随着节奏运动。不管是自己哼唱或是与朋友同唱,哪怕只是静静地倾听,都有助于放松身心。1、笑起...
容易患上抑郁症的十大情绪
08-04
【导读】:心理健康比一般的肉体健康更重要,它吞噬人的灵魂和思想,让你痛不欲生。保持良好的情绪,抵御抑郁症势在必行。过分关注食物暴食症患者往往很难控制眼前的食物,一定要全部都吃掉这类食物才放心,这种对食物的过度关注...
坏情绪既影响健康又长皱纹
05-27
【导读】:坏情绪不仅仅存在于你的心里,还写在你的脸上。科学证实,压力激素能够通过多种方式影响皮肤状态,如造成干燥、老化等。最新一期美国《预防》杂志就撰文告诉我们,坏情绪是如何上脸的坏情绪不仅仅存在于你的心里,还写...
调节情绪+改善肤质 4款精油手工皂制作方法
05-13
【导读】:夏季天气炎热,各种皮肤问题爆发,除了使用各种护肤品,小编为大家推荐纯天然的手工皂,根据你的肌肤问题,制作出你的专属手工皂,不同精油和食材为你调节情绪改善肤质。4款精油手工皂制作方法:1、肉桂甜橙手工皂:活化抗忧...
不要让小事影响了你的情绪!9大恶习让你负能量爆棚
04-17
【导读】:你常因为一点点小事情就陷入忧郁的漩涡里,或是容易受他人影响而让情绪越来越消极吗?这些负能量都来自于生活中的小事情,以下生活中常见的9大负能量迹象,告诉你别再自欺欺人了!1、从别人身上看到负能量我们的心情会...
射手座今日运势:情绪比较压抑 年3月30日
01-13
【导读】:3月30日,射手座们情绪比较压抑,其实跟爱人发生争执的时候,一人退一步就没事了。财运上切记,办什么事情都不能莽撞。夜观星象3月30日21:58天王星与处女座月亮呈六合相位,带来一些新奇的想法,但是也让情绪变的不稳定...
拍大尺度戏情绪失控的十大女星
01-25
【导读】:如今的电影作品里面,如果没有大尺度戏,肯定是红不了。但是有些时候拍大尺度戏会导致明星的情绪反常失控,下面就来为大家盘点一下那些拍亲热戏情绪失控的女星。李冰冰:入戏太深、情绪失控、崩溃痛哭李冰冰在《风声...
生气伤身 五个方法教你管好情绪
02-09
【导读】:情绪是每个人的克星,我们没办法做到六根清净,但是可以训练自己做到云淡风轻,不会因为一件琐碎小事让自己彻夜难眠,管理情绪是一种修行,加油吧!1、有选择性的诉说在负面情绪爆棚的时候,不要逢人就诉说你的委屈和痛苦,...
女人来大姨妈悠着点 5大方法调节烦躁情绪
11-21
【导读】:很多女性反映自己一到经期就感觉心情很烦躁,其实这是体内的荷尔蒙和雌激素紊乱导致的。要知道女人在特殊时期炸毛也是件很影响生活质量的事情,小编来教大家如何调节烦躁心情。女性经前心情烦躁可以这么做调整心...
过度倾诉容易造成情绪感染
10-17
【导读】:有些疾病可以传染,其实情绪也是容易传染的。比如失恋的人过度像他人倾诉苦闷,这样的抑郁情绪也会传染给对方。美专家称过度倾诉会导致抑郁倾向我们通常会庆幸,但你感觉孤单寂寞难过的时候,身边还有一位朋友可以倾...
情绪中暑指的是什么 情绪中暑怎么办
05-17
【导读】:夏天中暑多出了一个新的名词,叫做“情绪中暑”,那么情绪中暑指的是什么?情绪中暑有什么危害?情绪中暑该怎么预防?情绪中暑怎么办?下面就和小编一起看看吧。情绪中暑指的是什么当遇到持续高温天气和外界大环境变化时...
白羊座今日运势:情绪极易烦躁 年4月1日
12-05
【导读】:4月1日,白羊的你今天脾气有些火爆,一点小事就容易引发你的情绪,也容易对身边的人发火,今天要适当控制好自身的情绪,心情起伏太大的话对你本身也是没有好处的。夜观星象4月1日0:26,火星进入慢吞吞的金牛座。2:13,月亮进...
锋菲复合张柏芝暴瘦仅80斤 血拼80万发泄情绪
04-22
【导读】:据台湾媒体报道,王菲谢霆锋甜蜜复合,张柏芝却陷入痛苦中,皮包骨头暴瘦剩40公斤。张柏芝上个月返港,暴瘦皮包骨头。据台湾媒体报道,王菲谢霆锋甜蜜复合,有消息称谢霆锋向公司请假1个月,9日还传出他趁空档为王菲17岁长...
想爆粗要炸毛?烧烤季节要警惕“情绪中暑”
09-18
【导读】:自打入夏以来,人们纷纷被这高温热哭了。走在街上就像是一块行走的烤肉,受高温影响不少人情绪也开始变得泛滥。如果发现自己经常想爆粗炸毛,当心是“情绪中暑”了哟。情绪中暑的临床表现有哪些?●情绪不稳定心烦意...
上班族压力山大怎么破?做好情绪管理很重要
04-03
【导读】:身处职场的上班族,每天都会面对各方面的压力。如果不及时妥善的处理好情绪就容易爆发,伤人也伤己。那么,怎么样才能够缓解压力呢?给自己的心灵做好辅导很重要。1、不要强迫自己如果你是因为某件事或者是某个人而...
拍戏情绪失控的10大性感女星
12-22
【导读】:如今的电影作品里面,如果没有大尺度戏,肯定是红不了。但是有些时候拍大尺度戏会导致明星的情绪反常失控,下面就来为大家盘点一下那些拍亲热戏情绪失控的女星。李冰冰:入戏太深、情绪失控、崩溃痛哭李冰冰在《风声...
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