平坦小腹在家也能练 facebook最火的四个瘦腹动作
【导读】：很多女生都有小腹凸出的问题，这都是因为不良的生活习惯，导致胃功能紊乱而引起的，那么如何才能瘦小腹呢？小编为你带来facebook上最火的四个动作，在家做，每天10分钟就能练出平坦小腹动作一step1：用臀部着地，挺直背部，双...
张柏芝小腹微凸被指怀女婴 圆谢霆锋生女梦
【导读】：谢霆锋与张柏芝日前被曝再传喜事，结婚5年的谢霆锋、张柏芝夫妇，前段时间再度造人成功，已有两子的张柏芝，这回顺利怀了女婴，一圆谢霆锋盼望生女的梦想。最新一期香港《东方新地》称，日前谢霆锋受访提及生儿育女时，他...
5个瘦腰小细节 加速燃脂平坦小腹
【导读】：一到夏日，各种露脐装都出来了，看到别人平坦的小腹，你还在羡慕嫉妒恨吗？想拥有小蛮腰吗？现在给你5招让你轻松变成“小腰精”。NO.1餐前喝水餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也...
2日牛奶清肠瘦腰法 快速排毒收小腹
【导读】：看到自己小肚子上多余的肉肉，很多漂亮衣服没法穿，是不是很想把肚子上的肉革掉的恐怖想法，今天小编教你利用牛奶也来排清肠毒，2天就瘦腰让小肚子消失无踪。赶快来试试吧！2日牛奶清肠瘦腰法，适合人群：稍超重，肠胃健康者...
小腹突出的原因在于便秘！5招排毒清肠消肚子
【导读】：明明不是很胖，但偏偏小腹突出，原来导致小肚腩的原因是便秘！肠道里毒素堆积，引发便秘，小肚子自然消不下去。不加以阻止的话，小腹突出的问题会更严重哦！小腹突出原因在于便秘若感觉到「我好像容易便秘……...
女性肚子左侧隐隐作痛 小腹反复疼痛原因
【导读】：女性朋友长长会有小腹疼痛的感觉，其实就是一种不好的疾病，也不能忽视。因为很多时候都是因为身体的原因，导致了大的问题。女性肚子左侧隐隐作痛很多时候女性的健康还是不容忽视的，因为有的时候女性的小腹就会有疼...
刘若英怀孕后首现身 小腹微隆心情好
【导读】：日前刚公布怀孕喜讯的刘若英，昨日在接受记者采访时，对于“奶茶妹妹”抢走“个人标签”一事，刘若英大方地表示“奶茶”不是她的专利。日前刚公布怀孕喜讯的刘若英，昨日在接受记者采访时，对于奶茶妹妹抢走个人标签一...
睡前三分钟瘦腰运动 快速平坦小腹
【导读】：也想在夏天秀出纤细小蛮腰？那就快快动起来吧，今天跟大家介绍几个睡前瘦腰小动作，不需要花费太长时间却能有效减掉腰部赘肉，为了平坦小腹一起练起来吧！收腹减肥瑜伽动作一：抬腿转转这组动作可锻炼腹肌、腰部，强化大腿...
还没摆脱“小腹婆”称号？瘦腰减肚子小妙招学起来
【导读】：年纪轻轻就背上了“小腹婆”的称号，还怎么任性秀身材？不少MM都有腰粗肚子大的烦恼，看到别人纤细的小蛮腰真的是羡慕不已，究竟怎么瘦腰减肚子最快最有效呢？本站原创文章禁止转载年纪轻轻就背上了小腹婆的称号，还怎么...
懒MM瘦肚子小妙招 打造平坦小腹
【导读】：每个爱美的MM都希望自己有一个平坦的小腹，可是偏偏腹部最爱积肉，凸起的小肚子超级毁身材，怎么办？下面给大家推荐几个收腹小妙招，懒人MM也超试用哦！1、多喝水排毒喝水主要的作用是润肠和清肠，补充人体所需之时，还会加...
淡盐水+瘦腰运动 帮你排毒瘦腰收小腹
【导读】：很多女性因为节食减肥或者一些减肥偏方，导致减肥没成功，但是便秘就严重了，出现小腹不平坦，腰上有赘肉，甚至出现青春痘，这都是体内毒素没有排出造成的，今天小编教你淡盐水+瘦腰运动，双管齐下让你快速瘦腰收...清身术可...
谢娜怀孕了吗 谢娜未怀孕小腹平平回归快乐家族
【导读】：谢娜怀孕了吗？很多人在跨年晚会都在猜测谢娜怀孕了而没有参加跨年。昨天1月11日，谢娜微博上晒出和快乐家族成员合影，并表示回归录制此节目。在照片中，谢娜小腹平平，并没有怀孕迹象谢娜回归快乐家族资料图1月11日晚...
6式瘦腹操 2周轻松瘦出平坦小腹
【导读】：腰腹处赘肉横生最让人痛苦不已，一直寻求着如何快速减肚子。今天小编就为大家带来6式瘦腹操，教你怎么减肚子上的赘肉，瘦出平坦小腹。瘦腹操第一式瘦腹操第一式：慢慢坐在地板上，把背打直，双腿膝盖弯曲，脚掌平贴于地面，...
OL告别臃肿小腹的5小招
【导读】：[导读]办公一族由于长时间的坐着缺乏运动，慢慢的会发现小腹累积了些许的赘肉。如何让小腹恢复平坦也是众多ol关心的问题，今天介绍五大瘦腹方法，让你的身材无懈可击。[导读]办公一族由于长时间的坐着缺乏运动，慢慢...
怎么瘦腰减肚子最快最有效？简单3招快速瘦腰平坦小腹
【导读】：浪漫的520约会之际，想要吸引男神，不妨试试露出性感的小蛮腰吧，绝对让男神眼前一亮。下面教大家几个快速瘦腰的小妙招，让你即刻拥有平坦小腹。浪漫约会小心机——露出性感蛮腰今晚跟男神有约？鲜花，音乐，浪...
怎么减腰上的赘肉最快？8组瘦腰运动快速平坦小腹
【导读】：姑娘们，人家都开始秀A4腰啦，你还在跟水桶腰做斗争吗？腰上的赘肉最不能忍，想知道怎么快速有效的瘦腰吗？下面给各位推荐一组瘦腰运动。今夏流行A4腰怎样能快速瘦腰？最近是不是被这A4腰给刷屏了呢？由A4腰女神夏木颖带起...
快速瘦腰腹秘籍 告别“小腹婆”
【导读】：腰上肚子上堆满了赘肉，不想再做“小腹婆”了？那还不赶紧行动起来，下面这几个方法可以有效帮助你瘦腰瘦肚子。怎么样快速瘦腰完善你的姿势挺直身材更好看，我们周围有太多的人喜欢驼背，这种习惯有碍于身体健康。当行...
平坦小腹养成记：15个妙招巧灭肚子赘肉
【导读】：你还在羡慕别人的露脐装吗？平坦的小腹你也值得拥有，想要瘦肚子并没有那么难。今天小编就跟大家分享一下日常瘦肚子小妙招，跟着一起做，轻松消灭赘肉！早上：喝热柠檬水一早起床先喝一大杯热柠檬水，能够唤醒消化系统，帮助...
腹部按摩能减肥吗 4分钟懒人腹部按摩操15天平小腹
【导读】：很多人由于长期久坐的习惯，会造成腹部赘肉的堆积，导致肚子越来越大，那腹部按摩能减肥吗？下面一起来看看4分钟懒人腹部按摩操15天平小腹。腹部按摩能减肥吗懒人最快的减肥方法，腹部按摩可以起到减肥的效果，因为经常...
怎么减肚子上的赘肉 九妙招平小腹
【导读】：想要拥有性感的小肚子吗？让性感在不经意间展露，想想就是件挺美的事。因此，小编特意教你9个减肚子超快的方法，让你饿性感再度升级。方法一：按住你的胃如果你觉得懒的做运动，可以试试这个，而且走路或等车时都可以做。...