孕育饮食

当前位置 /首页/亲子知识/孕育饮食/列表
宝宝秋季饮食良品推荐

宝宝秋季饮食良品推荐

04-02
【导读】:秋天的气候干燥,抵抗力弱的宝宝的身体不仅容易发烧感冒,敏感的肠道也很容易受影响,导致阻碍了营养的吸收。秋季食品推荐抗病前锋:菜花菜花质地细嫩,易消化吸收,适宜于宝宝和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。含有蛋白...
母乳的保存,你会吗?

母乳的保存,你会吗?

05-09
【导读】:手动吸奶器和母乳储存用品最好适合冷冻的、密封性优良的塑胶制品,不建议应用玻璃钢制品和金属制造,会危害母乳的营养成分特异性。手动吸奶器有手动式和全自动二种,宝妈们依据自身的习惯性挑选使用方法,一般状......
秋季孕妈妈食谱 孕晚期8款汤谱补体力

秋季孕妈妈食谱 孕晚期8款汤谱补体力

09-22
【导读】:预产期在秋季的孕妇,在孕晚期应该吃些什么呢?当然是既有营养能补充能量体力,又能润肺的各种美味汤谱了,爱秀美小编介绍的这八款汤谱,孕妈妈此时不妨多喝一喝。孕晚期如何喝汤更有营养:一、鲜蘑豆腐汤原料:水发蘑菇10...
给宝宝的14道营养早餐 美味健康不重样

给宝宝的14道营养早餐 美味健康不重样

08-04
【导读】:给孩子做早餐是大部分妈妈头疼的事情,如何做出营养丰富有花样不断的营养早餐不但考验妈妈的厨艺还考验妈妈的智商,我们看看这位妈妈给女儿做的14道爱心早餐,不但健康营养,每天还不重样呢。一自己烤的白吐司切片可...
虾怎么做给一岁宝宝吃 虾的营养价值及功效与作用

虾怎么做给一岁宝宝吃 虾的营养价值及功效与作用

11-20
【导读】:我们都知道宝宝的成长都离不开充足的营养,而不同年龄阶段的宝宝,营养补充的重点也是不同的,那么虾怎么做给一岁宝宝吃?虾的营养价值及功效与作用。宝宝吃虾须知虾是高蛋白的食物,一般宝宝小不宜食用,但如果不是过敏...
孕妇饮食有禁忌 哪些食物孕妇千万不能吃

孕妇饮食有禁忌 哪些食物孕妇千万不能吃

10-28
【导读】:孕妇有些事物的确是不能吃的,如果你一时大意,后患将会无穷。下面,秀美小编为你曝光哪些食物孕妇是不能吃的。大家都知道,女性怀孕后,在饮食上有些禁忌,这样的禁忌对于孕妇和胎儿来说都是有好处的,不过,在我国的民间的...
新妈妈必知:喂养宝宝别过量?

新妈妈必知:喂养宝宝别过量?

11-25
【导读】:对于小宝宝来说,吃得太多可能会造成消化不良、肠胃不适,新妈妈们给宝宝喂食的时候千万别过量哦!宝宝并不是吃得越多越好,如果妈咪们不掌握好喂养的量,很容易造成宝宝营养过剩,从而引发一系列的疾病。面对不会说话的...
孕妇可以吃溜溜梅吗 溜溜梅吃了有什么好处

孕妇可以吃溜溜梅吗 溜溜梅吃了有什么好处

10-24
【导读】:很多怀孕的妈妈们都有一些孕吐的反应,之后就很喜欢吃酸的,零食溜溜梅可以吃吗?溜溜梅吃了有什么好处?一起来了解下吧!孕妇可以吃溜溜梅吗可以吃的,为了调节口味吃酸梅是可以的,但是也是要适量的吃,不能吃多。孕妇能吃...
孕妇冬季吃什么水果好 这8种最合适

孕妇冬季吃什么水果好 这8种最合适

11-02
【导读】:孕妇要多吃水果是基本常识,但是在冬季孕妇吃什么水果比较好呢?虽然冬天的水果种类没有夏天丰富,但是这8种水果比较常见,又特别适合孕妇吃。水果中含有丰富的维生素等营养物质,准妈妈适量吃些水果,有利于孕妇和胎儿...
职场孕妈如何吃好工作餐?带饭还是外吃

职场孕妈如何吃好工作餐?带饭还是外吃

12-25
【导读】:怀孕以后,职场孕妈妈遇到遇到一个最大的难题就是中午吃饭,带饭吃呢担心隔夜饭菜对身体不好,在食堂或餐馆吃又担心地沟油有危害?这可难坏了准妈妈们,到底该如何解决这一难题呢?爱秀美给你出出招。看看下面这些孕妈咪...
聪明妈妈8个妙招 轻松搞定偏食宝宝

聪明妈妈8个妙招 轻松搞定偏食宝宝

01-15
【导读】:不好妈妈总是烦恼宝宝吃饭偏食长不好,语气担心着急,不如静下心来分析一下宝宝偏食的几个原因,找对原因了才能找到应对方法,小编教你几招能改善宝宝偏食的坏习惯,如果孩子实在不吃,妈妈们也可以想想其他办法。宝宝挑...
宝宝缺锌怎么补 4款补锌食谱效果好

宝宝缺锌怎么补 4款补锌食谱效果好

06-03
【导读】:锌对宝宝的生长发育非常重要,宝宝缺锌会导致发育缓慢,免疫功能也会很低,受伤后不容易愈合,妈妈们在宝宝的日常饮食中一定要注意补锌,补锌的食谱又哪些呢?一起来学习一下吧。缺锌可以吃什么?一、母乳补锌。尽管母乳...
5种儿童早餐别给宝宝吃 有害无益

5种儿童早餐别给宝宝吃 有害无益

06-05
【导读】:早上是人体一天中吸收能力最好的时候,所以早餐对于每个人来说非常重要,对小宝宝尤其如此,为了宝宝吃的更加健康,5种儿童早餐最好不要吃,不但营养少,而且还对宝宝健康有害。剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝...
夏天如何给宝宝添加辅食 夏天婴儿饮食5原则

夏天如何给宝宝添加辅食 夏天婴儿饮食5原则

08-14
【导读】:夏天要如何为婴儿添加辅食呢?到了闷热的夏天,宝宝和爸爸妈妈一样缺乏食欲。为了保证宝宝的营养需求,妈妈要注意宝宝的饮食哦。一、夏天婴儿饮食原则1、勤给孩子喂水:婴儿的身体内水分占体重的70%左右。由于夏天...
妈咪注意 这些食物让宝宝吃了变笨

妈咪注意 这些食物让宝宝吃了变笨

11-17
【导读】:合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。反之,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑的发育。哪些食物有损于大脑发育呢?合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智...
宝宝风寒咳嗽 5个食疗方法很有效

宝宝风寒咳嗽 5个食疗方法很有效

09-05
【导读】:孩子感冒咳嗽了,大多数妈妈想到都是给孩子吃药,其实食疗才是最安全又有效的方法,宝宝咳嗽分风寒感冒和风热感冒,冬季受凉引起的感冒咳嗽多数是风寒,下面5个食疗偏方就很有效。1、生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒,喝...
产后吃胎盘补身体 胎盘到底能不能吃

产后吃胎盘补身体 胎盘到底能不能吃

09-05
【导读】:民间有偏方,产后吃胎盘补身体,有的人说它是高级营养品,有的人说它不卫生不能吃。胎盘到底能不能吃呢?我们先从营养成分来剖析它得知,胎盘是可以吃的,有补气益血的功效,适合产妇吃,但是由于胎盘本身含有激...现在,在许...
怀孕多久可以吃藕带?怀孕能不能吃藕带

怀孕多久可以吃藕带?怀孕能不能吃藕带

06-04
【导读】:怀孕多久可以吃藕带?相信还有很多小伙伴们还不知道怀孕多久可以吃藕带,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,下面就和小编一起来看看吧。怀孕初期能吃藕带吗怀孕初期可以吃藕。藕含有丰富的碳水化合物、维...
宝宝四个月可以吃苹果泥吗 苹果泥怎么做给宝宝吃

宝宝四个月可以吃苹果泥吗 苹果泥怎么做给宝宝吃

11-26
【导读】:宝宝四个月可以吃苹果泥吗?相信很多宝妈妈们都有这样的疑惑,专家指出,四个月的宝宝是可以添加苹果泥了,但是要适量。那么苹果泥怎么做给宝宝吃?下面就一起来了解一下吧!宝宝四个月可以吃苹果泥吗四个月宝宝是可以吃...
最适合宝宝吃的“十佳”食物

最适合宝宝吃的“十佳”食物

08-21
【导读】:无论从外观还是味道,西红柿都是大多数宝宝的挚爱。西红柿的主要成分是番茄红素,它是一种有助于预防癌症和心脏病的天然抗氧化剂。另外,西红柿中还含有丰富的维生素c和大量的纤维素,这些成分能够帮助宝宝预防感......
夏天孩子吃5种水果千万要警惕

夏天孩子吃5种水果千万要警惕

12-19
【导读】:在夏天里,有品种繁多的水果纷纷上市,爸爸妈妈要如何为孩子选择适合的水果呢?要知道,孩子的消化系统并不完善,选择水果是不能盲目的。夏天孩子吃5种水果需注意夏天吃什么水果好?西瓜:常言夏天常吃瓜、药物不用抓。在...
苹果另类做法 这4种做法宝宝会喜欢

苹果另类做法 这4种做法宝宝会喜欢

07-29
【导读】:苹果是宝宝非常好的水果,不仅含有丰富的维生素,还能治疗宝宝便秘,酸酸甜甜的味道也能让宝宝开胃,如果宝宝吃厌了,妈妈们不妨换几种做法,将苹果做成甜点零食,相信宝宝一定很喜欢。开胃小零食:苹果脆片准备食材:苹果适量...
牛奶和豆桨的营养成分有啥差别,哪一个更合适小孩喝?平常应当怎么选择

牛奶和豆桨的营养成分有啥差别,哪一个更合适小孩喝?平常应当怎么选择

07-11
【导读】:在其中钙元素的成分是豆桨的20几倍,而且非常容易消化吸收,因此很多人都说喝纯牛奶补钙补锌效果非常的好。大家都了解,过多摄取饱和脂肪酸非常容易造成肥胖症,而且对心脑血管病也是有危害。此外,豆桨的饱和脂...牛...
常给宝宝吃6种食物会伤大脑

常给宝宝吃6种食物会伤大脑

01-01
【导读】:吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。常吃6种食物毁智商1.咖啡因。美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺...
孕妇饮食禁忌 六类食物容易导致流产

孕妇饮食禁忌 六类食物容易导致流产

12-13
【导读】:孕妇每日所吃的健康饮食是需要我们特别注意的,不良的饮食习惯和错误的饮食误区,都会给孕妇身体带来伤害。有些看似营养丰富的食物,殊不知,孕妇经常食用竟会导致流产。六类容易导致流产的食物:1、芦荟中国食品科学...