不孕的诱因有哪些

不孕的诱因有哪些？在这个社会中，越来越多人不孕了，其实大多数的不孕都是后天的不良生活习惯引起的，所以想要很好的预防不孕就要知道不孕的因素，下面小编分享不孕的诱因有哪些？

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1、长期女烟民

无论是为了缓解压力还是自诩时尚，总之，一不留神你就成了一个女烟民。

燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃（PAH)的化学物质，PAH与卵子细胞上的芳香烃受体（Ahr)结合在一起，诱发Bax基因被激活，这种被激活的基因中含有一种蛋白质，它可破坏细胞的能量库，从而导致卵子细胞缺乏能量，最终死亡。

2、错误的避孕方法

无论是繁忙的工作还是经济原因，你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来，而初婚时的那次人工流产使你痛不欲生，所以，长期的避孕对你来说是必定要做的事情。

长期服用口服避孕药使女性的身体总是有过高的雌激素水平，这种水平又没有因为怀孕和哺乳而打破，于是便成了不孕的沃土。

3、饮食不规律

应酬、聚会、熬夜，各种不规律的生活习惯引发你的饮食习惯也一样没有规律，脂肪含量过高的各种快餐以及每天至少一杯的咖啡，已经成为你长久以来的饮食习惯。

高脂肪食物使体重上升，会造成女性经期紊乱，排卵不良。而不均衡的营养会造成人体的酸碱度失衡，失去了适宜于精子生存的环境，造成无法受精。

4、追求“排骨美人”

几乎没有一个女人从没进行过任何减肥活动，谁让“排骨美人”一直是时尚的代表呢！

有证据表明，女性因为有维持正常月经周期的脂肪最小值，从而具备生殖能力。对于成年女性，脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或症状明显的闭经。

5、紧张和焦虑

客户的刁难、老板的指责、办公室小人的暗算、老公的出轨……任何一件事情都足以造成你的困扰，导致精神抑郁。

精神过度紧张和焦虑，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响，从而抑制排卵。

6、缺乏运动

人除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。坐办公室的上班族女性，就更是不得不长期久坐了。

久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿。久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症。

7、胡萝卜果腹

一直听说胡萝卜是很有营养的东西，有什么比用胡萝卜来果腹更适合节食减肥的你呢？于是，每一个减肥阶段，胡萝卜都成了你的.主食。

美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。

8、内分泌紊乱

月经失调、生殖道炎症、人流手术、繁忙的工作及不规律的生活作息都可能造成内分泌紊乱，更严重可导致子宫内膜异位。

正常情况下，在月经期，子宫内膜从宫腔里脱落下来，形成经血流出体外。

子宫内膜异位则是因为有些内膜细胞离开了大队人马，开始个别行动，转移到卵巢、盆腔等其他器官或组织上，并且种植、生长。这些别处生根的子宫内膜也同正常子宫内膜一样，周而复始地生长、变化和出血，造成月经期的盆腔疼痛。如果异位内膜生长在卵巢内，就会形成囊肿，不但引起疼痛，而且影响卵巢的内分泌功能。

如果以上不孕的原因任何一项与你有关，而你放弃避孕后一年多都无法怀孕，那么，就要考虑去医院做全面的检查了。

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不孕症的定义

患上不孕症的夫妻是不幸的，但夫妻双方应该互相帮助，找准不孕的原因，并及时进行治疗，很多男性还是把不孕的责任推卸给女性，其实，从不孕症的定义来看，男性和女性各占一半，都有可能引起不孕。下面我们就来看看有关不孕症的具体介绍。

不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是否受过孕又可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过；继发性不孕指曾有过妊娠，以后1年以上未避孕而未再妊娠。

根据不孕的原因可分为相对不孕和绝对不孕：相对不孕是指夫妇一方因某种原因阻碍受孕或使生育力降低，导致暂时性不孕，如该因素得到纠正，仍有可能怀孕。

不孕症的病因

不孕的原因可能在女方、男方或男女双方。属女方因素约60%，男方因素约30%，属双方因素约10%。

一、女性不孕因素

1、外阴阴道因素 包括外阴、阴道发育异常、阴道损伤后形成粘连瘢痕性狭窄，影响精子进入宫颈，影响授精、阴道炎症等。

2、子宫因素 子宫先天性畸形、内膜异常、子宫肿瘤等等这些都可以造成不孕。

3、宫颈因素 宫颈是精子进入宫腔的途径，宫颈黏液量和性质都会影响精子能否进入宫腔。

宫颈管发育不良，细长，影响精子通过；宫颈管黏膜发育不良则腺体分泌不足、宫颈炎症及赘生物，如宫颈息肉、宫颈肌瘤等阻塞宫颈管影响授精

4、卵巢因素 卵巢发育异常、子宫内膜异位症、黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足影响受孕。

5、排卵障碍 引起卵巢功能紊乱而致不排卵的因素都可致不孕。

6、输卵管因素输卵管具有运送精子、拾卵及将受精卵运送至宫腔的功能。输卵管病变是不孕症最常见因素，任何影响输卵管功能的因素都影响授精。输卵管发育不全、输卵管炎症、输卵管周围病变等这些都是可以影响不孕的因素。

7、心理因素 自卑感，心神不安，精神紧张，社交减少，对生活缺乏兴趣，焦躁多虑，失落感。

二、男性不孕因素

主要是生精障碍与输精障碍。应行外生殖器和精液的检查，明确有无异常。

1、性功能异常 外生殖器发育不良或阳痿致性交困难等。

2、精液异常 如无精子或精子数过少，活力减弱，形态异常。

3、免疫因素 精子、精浆在体内产生对抗自身精子的抗体可造成男性不孕，射出的精子发生自身凝集而不能穿过宫颈黏液。

4、精子运送受阻 附睾及输精管结核可使输精管阻塞，阻碍精子通过；阳痿、早泄不能使精子进入女性阴道。

5、内分泌功能障碍 男性内分泌受下丘脑-垂体-睾丸轴调节。垂体、甲状腺及肾上腺功能障碍可能影响精子的产生而引起不孕。

可见，不孕症的定义是针对男性和女性双方的，并不是针对哪一方来讲的，因此，夫妻双双都要承担不孕的责任，努力查找不孕的原因究竟在何方，以便及时进行有针对性的治疗，摆脱不孕的痛苦，早日当上爸爸妈妈。切不可走上治疗不孕的极端。